Gebundenes Buch, 358 Seiten.
Herausgegeben von Michael Zimmermann, Christof Spitz und Stefan Schmidt.
Achtsamkeit: Ein buddhistisches Konzept erobert die Wissenschaft
Das Konzept der Achtsamkeit ist 2500 Jahre alt und stammt aus dem Buddhismus. Jetzt erobert es die Wissenschaften: So konnten Psychologen, Neurowissenschaftler und Mediziner inzwischen stichhaltig nachweisen, dass sich Achtsamkeitsmeditationen positiv auf unterschiedlichste Erkrankungen und Belastungen auswirken. Aber auch in der Pädagogik und anderen Gesellschaftswissenschaften stößt die Achtsamkeit auf ein positives Echo. Erstmals klären internationale Experten aus Natur-, Sozial- und Geisteswissenschaften sowie Vertreter des Buddhismus, wie die Achtsamkeit die Wissenschaft und die Gesellschaft verändern kann. Auch der Dalai Lama hat sich mit einem Beitrag an dem Projekt beteiligt. «Wenn ich über die Vorzüge von Achtsamkeit und Mitgefühl spreche, dann hat das für mich nichts mit religiösem Glauben zu tun, sondern mit Erfahrungen. Wissenschaftliche Erkenntnisse und der gesunde Menschenverstand sagen uns, dass es uns besser geht, wenn wir positive Qualitäten in uns entwickeln. Selbst wer sich nur ein paar Wochen etwa im Mitgefühl schult, erfährt, dass sich der Blutdruck senkt, der Stress verringert und er sich wohler fühlt. Jeder von uns kann das selbst nachprüfen. Das ist der springende Punkt: Wir brauchen die Schulung des Geistes, um ein besseres Leben führen zu können.» Dalai Lama
Gebundenes Buch, 204 Seiten.
Allen Freund sein: Poesie des Erleuchtungsgeistes von Khunu Lama Tenzin Gyaltsen
Autor: Khunu Lama Tenzin Gyaltsen
Übersetzt und herausgegeben von Jürgen Manshardt
Der Erleuchtungsgeist (Sanskrit: Bodhicitta) ist das von Güte und Mitgefühl getragene Streben nach höchstem Erwachen zum Wohle aller Lebewesen. In ihm verbinden sich Herzensqualitäten mit klarer Erkenntnis und großer Entschlossenheit. Jürgen Manshardt hat den poetischen Lobpreis dieser Geisteshaltung erstmals aus dem Tibetischen ins Deutsche übertragen und durch eine kurze Lebensbeschreibung des Autors sowie eine ausführliche Erläuterung des altruistischen Erleuchtungsstreben vervollständigt.
GEBRAUCHT. Taschenbuch.
Auf dem Weg zur geistigen Freude von
Geshe Rabten
- GEBRAUCHT
Jedes Wesen kann Erleuchtung erlangen. Hierzu ist Meditation, wie sie im Buddhismus gelehert wird, das zentrale Mittel. Mit ihrer Hilfe ist es möglich, alle Leiden und ihre Ursachen zu überwinden. Die Meister lehren, dass die Schulung des Geistes jedoch schrittweise erfolgen muss. Das Buch von Geshe Rabten, einem der großen Meister des tibetischen Buddhismus, folgt diesen Erfahrungen: Im ersten und zweiten Teil werden die Vorbereitungen für die Meditation erklärt. Der Geist muss von negativen Faktoren gereinigt und auf das Heilsame ausgerichtet werden. Ohne diese Voraussetzungen wird die Mahamudra-Meditation, wie sie im dritten Teil erläutert wird, nicht gelingen. Mahamudra ist die Erkenntnis der endgültigen Wirklichkeit, mit deren Vollendung der Geist vom Leiden befreit werden kann. Die Erklärungen von Geshe Rabten beruhen auf seinem reichen Erfahrungsschatz und seiner tiefen Einsicht. Sie sind eindringlich, klar und direkt und folgen der bewährten tibetischen Tradition, die bis heute aktuell und praktikabel geblieben ist.
GEBRAUCHT / USED. Sprache / Language: Englisch / English. Balancing the Mind: A Tibetan Buddhist Approach to Refining Attention von B. Alan Wallace - GEBRAUCHT
Band 1 ist voraussichtlich Ende 2025 / Anfang 2026 wieder verfügbar. Um benachrichtigt zu werden, wenn Band 1 wieder verfügbar ist, bitte eine E-Mail an schatztruhe@tibet.de mit Betreff "Warteliste Lam Rim Chen Mo Band 1" schicken. Alternativ ist die digitale Variante verfügbar. Sie ist unter "Ähnliche Artikel" zu finden.
Lam rim chen mo - Die große Darlegung des Stufenweges auf dem Pfad zur Erleuchtung von Dje Tsong-kha-pa (1357 - 1419)
Erstmalige Übertragung in die deutsche Sprache, Band 1, Zweite Auflage, 2022
Copyright: dharma-university-press.org 2019
Band II – Die große Darlegung des Stufenweges auf dem Pfad zur Erleuchtung (tib.: lam rim chen mo)
Wie Band I (Kapitel 1-16) umfasst auch Band II 16 Kapitel (17-32) mit ca. 350 Seiten. Im ersten Teil wird die Geistesschulung für jene mit mittlerer Befähigung dargelegt. Im zweiten Teil werden die Grundlagen für die Geistesschulen der Höchstbefähigten beschrieben, die sich auf die Kultivierung von Zuneigung, Liebe und Mitgefühl und bodhi-cittá beziehen. Hieraus leiten sich die Grundsätze des Gebens und der anderen Vollkommenheiten ab. Darüber hinaus wird Band II im Anhang ein Glossar der wichtigsten Begriffe in Sanskrit, Pali, Tibetisch, Englisch und Deutsch enthalten, das wir mit den nachfolgenden Bänden vervollständigen werden.
Gebundenes Buch, 120 Seiten.
Baumgöttergeschichten von Andrea Liebers
Geheimnisvolle Baumgötter nehmen uns mit in die asiatische Märchenwelt. Obwohl die Geschichten schon 2500 Jahre alt sind, spiegeln sie erstaunlich klar die Herausforderungen unserer Gegenwart. In den Geschichten von klugen Baumgöttern, verschmitzten Hyänen, einfältigen Löwen und gierigen Affen können wir uns selbst erkennen und verstehen, wie unsere Taten und Lebensumstände zusammenhängen.
Die von Andrea Liebers charmant nacherzählten Geschichten können hier und heute das Herz erfreuen, inspirieren und den Geist sensibilisieren - für die Gemeinschaft, die wir alle bilden, für die Verbundenheit von Mensch und Natur, aber auch für Reichtümer wie Fantasie und Kunst, die einen Schatz bilden, der sich unerschöpflich verteilen lässt und dabei allen Glück schenkt. Zeitlose Geschichten von der Magie der Natur für Jung und Alt!
Dass „Buddhas Weg zum Glück“ auch unser Weg sein kann, hat uns Geshe Pema Samten in seinem Vortrag im MARKK (Museum am Rothenbaum. Kulturen und Künste der Welt) im August 2019 auf seine ganz besondere Weise nahegebracht. In seinen ebenso tiefgründigen wie alltagstauglichen Unterweisungen gibt er uns einen Einblick in die alte tibetisch-buddhistische Weisheit zum Thema „Glück“ und verbindet sie mit unserem modernen Leben. Alle Wesen wünschen Glück, doch wie erreichen wir das? Welche Schlüssel das Tor zum Glück öffnen und wie wir diese Schlüssel finden können, darum geht es in diesem Vortrag. Kompakt, mit Tiefgang, Humor und plausibel erklärt, ist der Weg eine große aber nicht unerreichbare Aufgabe für uns. Geshe Pema Samten macht den Zuhörern Hoffnung und Mut und lässt sie gleichzeitig nicht aus der Eigenverantwortung.
