Oliver Petersen

Video-Seminar, das im Juni 2021 stattfand. Buddhismus und Psychotherapie mit Oliver Petersen  Aspekte des ursprünglich buddhisti­schen Schulungsweges wie Achtsam­keit und Metta­-Meditation halten zunehmend mit großem Erfolg Ein­zug in die Psychotherapie. Anders­herum integrieren buddhistische Praktizierende westliche Therapie­formen in ihr spirituelles Leben, um möglichen Fallstricken auf dem Weg zu entgehen und die aus dem Osten stammende traditionelle Lehre in ihre Kultur zu integrieren. Der Re­ferent Oliver Petersen wird aus sei­ner langjährigen Erfahrung als bud­dhistischer Lehrer und Gestaltthe­rapeut erläutern, worin die Gemein­samkeiten und die Unterschiede dieser beiden Traditionen bestehen und in welchen Elementen sie sich ge­genseitig befruchten können. Dabei wird auch zur Diskussion ermutigt, und es werden grundlegende Medi­tationen angeleitet werden. Video-Seminar vom 1., 8. und 15 Juni 2021. Sprache: Deutsch. Format: Video (Streaming) sowie Audio-Download (MP3). 

Gebundenes Buch, 190 Seiten.  Gelassen durch den Alltag von Oliver Petersen  Wie die buddhistische Lebenskunst uns glücklich macht Oliver Petersen - Ganz entspannt bleiben, egal was kommt: Glücklich, entspannt und gelassen – so sollte unser Alltag aussehen. Mit Hilfe des buddhistischen Konzepts des Gleichmuts kann uns das gelingen, denn je ausgeglichener wir sind, desto mehr Freude und Liebe kommt in unser Leben. Erst, wenn wir uns nicht mehr nur von unseren Emotionen leiten lassen, sondern Situationen entspannt beurteilen, sind wir bereit für das Glück, das an jeder Ecke auf uns wartet. Das Buch von Oliver Petersen gibt einen verständlichen Ein- und Überblick in die zahlreichen Methoden für einen gelasseneren Geist im Alltag. Mit Hinweisen auf Übungen.